※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

精神科の薬で激太りし、運動や食事制限で一部減量したが、50キロ半ばまで落とせず。良いダイエット方法はありますか?

精神科の薬を飲み出したら
45キロ→82キロ
と、、
激太りしました😭

食事制限
ストレッチや筋トレなどの運動で

82キロ→60キロまで
落としました😵‍💫

せめて50キロ半ばまで落としたいのですが

60キロから
全然痩せません😭


良いダイエット方法ありますか?😭😭😭

コメント

🍼

停滞期から抜け出せず、グリーンブラザーズのファスティングで3ヶ月かけ52から47まで落としました😊
1回2kgくらい減りますし、私は無理なくできました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ググってみました❣️🥺
    47キロとか羨ましすぎます🥰

    • 7月28日
  • 🍼

    🍼

    身長が低いのでこれでもやっと標準です😂お薬の影響もあって大変かと思いますがダイエット、お互い頑張りましょう❤️‍🔥

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥰💕
    がんばります❣️
    おデブ呼ばわりする旦那を
    黙らせます🤣

    • 7月29日