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最近いきなり朝起きれないようになりました、、、産後1ヶ月から仕事に復…
最近いきなり朝起きれないようになりました、、、
産後1ヶ月から仕事に復帰、
といっても在宅の仕事でクラウドワークスで以前お世話になっていた方々からお仕事依頼を受けており、
日中は下の子の寝ている間、
よるは1〜2時間、家族が寝ている間に仕事をしていました。
ここ最近疲れるなと思うことが多くなりました。
もちろん家事育児も私の仕事なので夕飯の準備や掃除洗濯片付けもしていました。
もともと朝は強い方で、
割と起きられる方でしたが、
最近時間になっても起きられません
とても体が重くて動けないです。
改善方法とか知っている方教えていただきたいです
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月, 2歳8ヶ月)
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