朝、家事をする間に娘に悩まされイライラしています。ストレス発散方法を知りたいです。
母親としてどうかと思ってしまうんですが
イライラが止まらない日があります。
朝は娘が寝ている間にある程度の家事を済ませたいのですが
早朝から起き出し寝る寝る詐欺するだけして
うとうとすると旦那に起こされ
結局私の顔をいじったり髪を引っ張ったり。
しょうがないので起こすと
目を離した隙にソファに上り転落。
そこから離れなくなり身動きがとれません。
朝は寝ててほしいことも、目を離した事も
私の勝手だし悪いのは私だとわかっているつもりですが
イライラしてしまいました。
イライラしてるなー自分ってわかっているのに
なかなか抑えられないのは私の未熟さです。
気晴らしに支援センター等に行こうと思っても
丁度寝てしまったりで行けなかったりします。
育児なんて思い通りにいかなものだと
頭では理解しているつもりなのに
イライラしてしまう自分がいて毎回嫌になります。
娘の寝顔を見ながらごめんねの毎日です。
ストレス発散方法があれば教えて欲しいです。
完母なのでお酒はダメだし
生活がギリギリなので無駄使いもできないです。
こんなママでごめんねと思います。
- ちい(6歳, 8歳)
コメント
haru
イライラしますよ！
イライラしない人いないと思います(>_<)
成長してイヤイヤ期くるともっとイライラしたりします。
イライラしてもいいと思いますよ。
そんな自分を受け入れることも、ストレス発散とまではいきませんが大事だと思います！
イライラしすぎてハイになって娘が嫌がるくらいこちょこちょ攻撃します😂だんだん楽しくなってきますよ！笑
ぼんぼん
私も洗濯、掃除は午前中のうちに。出来ることは子供が寝てる間に…。と思ってて、それがズレ込むとイライラしちゃいます(*꒦ິ⌓꒦ີ)
けど、そんな日は無理してやらなくていいんですよ👍👍洗濯しようと思ってたけど、もう午後でいいやっ!!!!今日乾かなくても死ぬワケじゃないし(;´д｀)掃除は１日くらいしなくてもいいやっ!!!!ご飯もパパには悪いけど、適当なものでいいやっ!!!!
って。毎日じゃダメだけど、たまにならd('∀'*)
主婦の仕事は毎日同じことの積み重ねで、成果の見えにくい事だから、たまには手抜きしちゃいましょう(。-∀-)ﾆﾔﾘ
自分が出来ないことで、赤ちゃんにイライラしてたら赤ちゃんも可哀想だから、出来ないんじゃなくて、しなくていいや～って軽く切り替えましょう👍👍
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ちい
たしかに出来なくても死ぬわけじゃないし
もっと気楽にやってもいいですね！
上手に手抜きすることも
覚えないといけないと思いました！- 2月13日
りんys
分かります分かります！私も毎日のように子供にイライラしてしまいます。特に今は上の子が赤ちゃんがえりして言うこときかないし、ダメということばかりしてかなりストレス溜まります。構ってほしいからっていうのは分かってはいるんですが…。
今の時期寒いですが、少し外歩くだけでも気分転換になるし、子供もよく寝てくれます。
あとは好きな曲聴いたり、甘いもの食べたりして一息ついてます♪ヽ(´▽｀)/
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ちい
下の子ができると
上の子は寂しいですもんね。
2人は欲しいと思うのですが
このままではイライラ何倍!??と
恐ろしくなってしまいました（笑）
この間は散歩に出たら
気晴らしになりました！
甘いものも効果絶大ですよね（笑）
旦那にお菓子たくさん買ってもらったので
また今日から頑張ります♡- 2月13日
narumi
イライラします（；＿；）！！！思うように動けなくて、も〜〜〜😡ってなります。ならない人いないんじゃないですかね？！私も反省の日々です😭
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ちい
全然動けないですよね！
１人で遊んでるから離れると
遊ぶのやめてついてくるし
遊んでたじゃん!!!って思います（笑）- 2月13日
みゆ
私も寝てる間に済ませたいっておもってますが、最近起きるのが早くなってきて同時くらいに起きるので家事がなかなか進みません(Ｔ▽Ｔ)
わたしが立ち上がるだけで泣く子なので、今も私の足の上に座ってテレビ見てます( ´⚰︎` )
娘の朝ごはんのお茶碗片付けてないし、わたしは朝ごはん食べて無いし、洗濯物も回したのに干せてません(･ε ･ ｀ )
これがここ最近毎日です(T0T)
初めはイライラしてましたが、今はもう旦那が帰ってくるまでに洗濯と掃除が終わってればいいや！くらいの気持ちです（笑）
そして私も一緒にダラダラして大好きな娘にくっついてられるので幸せです〜(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ
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ちい
ままが大好きな娘さんなんですね♡
可愛いけど大変ですよね……
でも同じ方がいて安心しました。
完璧にやれたらステキだけど
それより、ほどほどにやって
娘との時間をたくさん取った方が
自分も娘もいいですよね！
私も娘とのんびり過ごしたいと思います♡- 2月13日
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みゆ
本当にずーーーっとへばりくっついてます（笑）
外に出ると1人で遊ぶんですけどね😥
でも私が出不精なので、用事がない日は引きこもってばかりです😬
可愛いですけど早く寝てくれ〜〜って思っちゃうことが日々です😛
そうですよ(*^^*)
今の子供の成長は日々目覚ましいのでしっかり見ててあげたいなぁって思います😍
ちなみに今もムスメに朝ごはん食べさせて洗濯物干しただけで、その後からずーーーっと一緒にソファー座ってテレビ見てます（笑）
掃除機かけなきゃなーと思いつつ動きたくないです😝
一緒にゆっくりしましょー😍- 2月13日
ちい
逆にこちょこちょ攻撃！いいですね!!!
娘も私もニコニコになりそうです( ¨̮ )