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ゆん
妊娠・出産

体重制限どうしてますか😭1人目の時よりは緩やかなんですが6~7ヶ月の1ヶ…

体重制限どうしてますか😭

1人目の時よりは緩やかなんですが
6~7ヶ月の1ヶ月間で+4キロ(1人目の時は+5キロ)
増えてしまいました…
1人目の時より食欲無いから油断してました😭

皆さんどんなご飯食べてますか🥲
今日はそうめんにします🥲

コメント

ぱっころりん

いまだに多めに食べると胃もたれするので少なめに、こまめに、食べてます🥺

朝はオートミールかスープ
昼はしっかり食べたいものを
夜はサラダとおかずのみ
みたいな生活をしてます。が、体重はなぜか増えてますが…😅

どうしても増える時期ですよね💦

ゆうり（ゆるダイエット部）

普通に食べてます。
朝昼晩結構しっかりめです。
毎朝体重計に乗って増えたら少しご飯減らすとかしてます！

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