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鉄分不足対策について。1歳8ヶ月の娘がいます。1歳5ヶ月ごろでフォロミ…

鉄分不足対策について。

1歳8ヶ月の娘がいます。1歳5ヶ月ごろでフォロミをやめてから、特に鉄補給を意識していませんでしたが、少し気にしたほうがいいかな？と思い始めました。

同じくらいの月齢の方、食事でどんなふうに鉄を取り入れてますか？意識していることがあれば、教えてください！

コメント

ミルクティ👩‍🍼

鉄分入りのベビーチーズ、ヨーグルト、お菓子など食べさせたり料理に使ったりしています😄

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