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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

睡眠が取れず、ストレスで辛いです。市販の睡眠薬ドリエルを飲んでも大丈夫でしょうか？

疲れてるのに全く眠れません。
前日3時間、前々日4時間睡眠です。
子育てストレスと夜対応でこんなことに。

睡眠薬飲みたいな、
とりあえず市販のドリエル効くかな？
つらい、、

コメント

ママリ

YouTubeの夜咄頼麦さんおすすめです

あや

寝たいのに、疲れすぎて寝れない時ありますよね😭

よかったら米軍式睡眠法調べてみてください✨
戦地などどんなところでも眠れるように開発？されたらしいです😂
半信半疑でやったら、私は効果ありました😂

ママリ🔰

疲れすぎると寝れないですよね💧ドリエルとかも良いと思いますけど、私は頓用薬でベルソムラという眠剤もらいに行ってました〜入眠障害なのか、早期覚醒なのか、など睡眠状況が色々あるので、出来れば病院に行った方がそれにあったお薬出してくれます！！

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