27週の経産婦で妊娠糖尿病と診断されました。食事制限や切迫早産でストレスがあり、同じ状況の方と話したいです。内科外来に行く予定です。

みかっち

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  2児ママゆぴ

  初めまして。ご返信ありがとうございます♡同じ状況の方とお話し出来て、すごく心強いです！入院していたんですね。辛かったと思います。入院って、相当ストレスかかりますよね💦私も一人目の時に、4ヶ月入院していたので。次回入院覚悟っていわれてます。
  　気持ちめちゃくちゃ共感できます（泣）経過問題なく、楽しそうにしている妊婦さんを見て、勝手に自分と比べて虚しくなったりしてます。赤ちゃんのために今必死で、毎日乗り切っています。みかっちさんは、自宅安静ですが、食事の準備はどうしていますか？食事で糖質制限しているのですが、どんな物を食べていますか？よければ、教えて頂けたらありがたいです( ^ ^ )

  • 2月9日
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  みかっち

  私は家で血糖値(朝、毎食前、毎食２時間後、寝る前)の７回測定しています。私は私はどちらかというと妊娠糖尿病より糖尿病からの妊娠のほうなので妊娠発覚時のヘモグロビンa1cが6.7ありました。先生からはすぐに奇形につながる数値じゃないから安心してね!でも、減らしていこうね！と言われ今は5.4まで下がり基準値より下回りました♪
  毎食、野菜を大量に食べてからおかずへ、そしてご飯は150㌘と決めています。血糖値の上がり下がりが急なのが駄目なので分食もしていて食事と食事の合間に80㌔calのもの(果物、ヨーグルト、牛乳など)をとっています。こうやって書くと大変そうと思えますが全然大変じゃないです(笑)
  かなりアバウトだし、測定も妊娠中の血糖値は食後２時間は120にしなきゃいけないのに毎回140…。でも、先生が大丈夫♪このままがんばろう!インスリン注射しなくても大丈夫そうだね!と言ってくれるのが励みです。そんな生活をしていたら妊娠前より5キロ体重が落ち(つわりは無かったのに)日々無駄に食べていたのだなと実感しました。
  ネットとかで調べると血糖値下げる食べ物とか出てくるのですが…あまり私には効きません。
  それより１日の食事を規則正しくしていくほうが変化なく過ごしています。
  ゆっぴママさんはどんなこたしていますか？

  • 2月9日
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  2児ママゆぴ

  色々詳しく教えて下さり、ありがとうございます！勉強になります😌毎日血糖値測って、食事しているんですね。徹底されていますね。信頼できる先生だし、安心して治療進められますね！私は、まだ妊娠糖尿病と診断されたばかりで、来週内科で今後の治療方針の説明をされます💦それまで、色々調べて血糖値が下がると言われている、キャベツ、オクラ、トマト、玉ねぎ、納豆を、毎日最初に食べて、脂身が少ない魚やお肉、炭水化物は、朝は糖質制限のブランパン、昼はご飯小盛り、夜は炭水化物なし。こんな感じで生活していますが、果たしてこの食事がいいのかわかりません。ローソンにはカナリお世話になっていて、たまに糖質制限のスイーツも食後に食べています😓食べていいのか迷いますが、ストレスでお腹の張りも良くならず。体重減りますよね、、でも5キロはすごく努力されてるんですね！すごいです、私も前向きに頑張ろうととても励みになります★

  • 2月9日

ゆみ

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  2児ママゆぴ

  初めまして。ご返信ありがとうございます♡3人のお子さんを出産し、育てているのですね！4人目おめでとうございます♡私の場合、一人でもすごく大変だったので、ぴくみんさんを尊敬します。一人目の時に糖尿病発症していたのですね。それでも、前向きに進もうとする姿に勇気づけられました。ありがとうございます。母子ともに無事に出産して、元気な子が生まれて本当によかったです！ネットで調べれば調べるほど、妊娠中、出産後、赤ちゃんに何か影響が出ないか心配で仕方ないです。でも、赤ちゃんを信じて乗り切っていきたいと思いました。ぴくみんさんは、食事で、気をつけていること等何かありますか？よければ、教えて頂けたらありがたいです( ^ ^ )

  • 2月9日
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  ゆみ

  食事ではまず野菜から食べることです。野菜から食べることにより血糖の上昇を緩やかにしてくれるそうですよ。どうしても食べたいときは0カロリーのゼリーなどをたべていました。また、コーラも0カロリーなら血糖には全く問題ありませんよ。どれだけ注意していても病気になってしまうのでなにがいけなかったんだろうと考えすぎてしまいますがストレスも血糖に関係してきますのであまり考えすぎないでくださいね。お母さんがしっかりコントロールしていれば赤ちゃんには問題はでてきませんし元気な赤ちゃんを産めます🤗私も切迫早産でしたが動けないのもつらいですよね。私も27週から切迫早産で子宮頸管が短くてウテメリンを服用していました。後期になればなるほど血糖コントロールはむつかしくなるのでがんばってくださいね。私は早産気味で出産までいきましたが出産のときは早産ぎみのおかげて陣痛から出産まで２時間でした。

  • 2月9日

marumaru0719

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  2児ママゆぴ

  初めまして。ご返信ありがとうございます♡一人目の時、同じ状況だったのですね。今は、寝たきりだし、私も食べる事が楽しみだったので、制限され正直カナリしんどいです。入院中だとしたら、余計に辛いし、相当ストレスも溜まりますよね💦いいですね～私も今から出産後のご褒美考えて、食べたいものリストあげてみようかなと😁
  　2人目妊娠おめでとうございます♡血圧引っかかると不安になりますよね。私の場合、病院で測るとカナリ高く、自宅で毎日血圧測定中ですが、正常むしろ低いです（笑）病院だと緊張や不安から、高くなってしまうみたいで💦
  　お互いに色々大変ですが、可愛い赤ちゃんのために乗り切っていきたいですね♡ママは偉い！強い！そう自分を励ましながら毎日過ごしていきたいものですね★

  • 2月9日

ちゃーまん