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ママリ。
サプリ・健康

授乳してたらやっぱりお腹すくんですかね?💦1歳7ヶ月ですが、おっぱい大…

授乳してたらやっぱりお腹すくんですかね?💦

1歳7ヶ月ですが、おっぱい大好きな息子でいまでも飲みたがります。
母乳量は初期よりは確実減ってますが、吸われてるから出ているみたいです💦

完母だったのもあって、妊娠前より5キロ痩せたのですが
食べ過ぎていたら最近ちょっとだけです増えつつあります。
体重増やしたくないなと思い
最近腹8分目を心がけてますが
夕飯食べても22時前には空腹になります😅💦(笑)


産後は食べても太らなかったから食べまくってましたが
さすがに今は食べすぎたら太るかなぁと😵



長くなりましたが、、、、

授乳中みなさんやたら空腹なったりしますか??
授乳中ダイエットされてる方はどうしてますか?

コメント

ハル

お腹すきますね!!
今は離乳食も進んでるので授乳回数減ってるし吸う量も少ないと思うのですがすぐにお腹すきます!
私も初期に比べたら体重の減りはおさまりました。
これから増えていくのかなと心配してます(>_<)

かけ・あん母ちゃん

お腹とっても空きますー😭
うちもまだまだおっぱい大好きで、飲んでます。
母乳量は確実減ってますが、ちょっとは出てるみたいですねー!

わたしも同じく最近少しずつ体重が増えてきました😅
3月に兄の結婚式があってそのために買ったスカートのウエスト部分がキツくて…
ちょっとでも痩せたいので、腹八分目、夕飯後は間食しない!と頑張っています。が中々思うようにいかず…😵
旦那が帰って来てご飯食べる頃には、お腹空いてきます😢