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雑談・つぶやき

今更だけどまじで笑えないくらい肥えてきたから本気でダイエットする!目…

今更だけどまじで笑えないくらい肥えてきたから
本気でダイエットする！目標マイナス10！
妊娠前の体重、体型取り戻したい…

コメント

Kana

いやー私も目指すは10キロです😳😳
中々戻りませんよね～
どんなダイエットをする予定ですか？？

  • ｎ

    ｎ


    なかなかです😭
    とりあえず間食やめて、夕飯を夫の帰宅に合わせて遅かったのを早めに食べて20時以降食べないで夜は炭水化物少なめに…とか
    基本は食事制限から始めてみてます💡

    • 2月8日

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