※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
ココロ・悩み

不眠の方いますか?2じくらいには寝れてるので不眠とは言わないのかもで…

不眠の方いますか???
2じくらいには寝れてるので不眠とは
言わないのかもですが、、私の中で昔と比べたら
全然寝れなくて😭😭💦!
寝つきが悪いです( ; ; )
旦那は夜中に帰ってくるのでいつもひとりで
9時半くらいから寝かしつけしてるので
その時に一緒に寝ちゃえばいいのに
やっと下の子の夜泣きがなくなってきたのに
寝れない、、、
だから朝は眠いし、昼間の運転も眠いです😭
(5時間勤務のパートを週4でしてます)
夜泣きで2年弱、起こされるのが当たり前だったから
体が寝られなくなっちゃったんでしょうか...

コメント