サプリ・健康
食いしばりの症状で悩んでいます。顎周りの疲労感や肩こりがひどく、改善方法を知りたいです。同じ経験の方いますか？
食いしばりに悩んでます。
数年前から、気がつくと食いしばりの症状が出ていることに気付きました。
ふとした瞬間にしていたり、あとは特に寝ている時は必ずやっている気がします。朝起きると顎の周りがなんとも言えない疲労感ですし、肩凝りもひどいです😭
常に顎の周りが重いです。
同じような方いますか？
どうしたら改善しますかね😭
- ぴちゃん(5歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私はそれで顎関節症になって
寝る時につけるマウスピース作ってもらいました🥹
はじめてのママリ🔰
ナイトガードを作ってもらって毎日して夜寝ていますが、歯を守る為のものであって食いしばり自体は治らないと思います。
未だに朝起きて顎がすごく疲れてる日があります。
歯医者からは、顎のボトックスをすすめられましたが、金額が高いのと定期的に打たないといけないのでずっと検討中です。
ぴちゃん
まとめての返信で失礼いたします。
やっぱりマウスピース検討します😭
ボトックスなんていう手もあるんですね、、、！初めて知りました！
皆さん色々ありがとうございます！
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