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ねおごん
ココロ・悩み

パンを食べ過ぎて精神的に不安定になり、米を主食に変えたら安定感があると感じた女性がいます。パンを控える方がいるか相談したいです。

パンが体に合わない方いますか?
 
もともとパンはあまり食べません。
ピザや肉まんは大好きです。
美味しいとも思います。
たまに食べると美味しいです!

産後は手軽に食事を済ますために
パンばかり飲むようにロールパン、白パンなど爆食いしてました。異常なほど食べてました。本当にすべてパンでした。

精神的におかしくっなったようでよく泣いてました。

関係ないかもしれないですが、パンを食べるのをやめました。

米を主食にしたら精神的に安定した気がします。

因果関係はないですかね?

小麦もパスタやうどんは好きです。

こらからもパンは極力控えようと思いました。同じ方はいますか?

コメント

ママリ

低血糖症になっていたのでは無いでしょうか?
パンは特に起こりやすいです。

  • ねおごん

    ねおごん

    そうなんですね!ありがとうございます😭

    • 6月25日
はじめてのママリ🔰

小麦製品は
良くないことだらけですから、、
精神だけでなく体にも
沢山デメリットがあります😅

小麦メリットと小麦デメリットで
調べてみてください😊
メリットは一つも出てこないです💧

  • ねおごん

    ねおごん

    デメリットみてみます!ありがとうございます😭

    • 6月25日
はじめてのママリ

確かに、私もお米よりパンばかり産後に食べるようになって、精神的な面や体調面もパンの時の方があまり良くないです💦

お米だと元気が出ますが…

  • ねおごん

    ねおごん

    お米ですね!ありがとうございます!

    • 6月25日
はじめてのママリ🔰

私はパンの何らかの添加物が身体に合わないようで…独身の頃、毎朝1枚食べると4日目には気持ち悪くなってました🤣ヤマ〇キの食パンが1番ヤバいと個人的に思ってます🤣あとスーパーの隅にある安いパン屋さんもたいてい体調悪くなります😅
国産小麦で添加物少ない超塾とかなら1日1枚なら大丈夫と気づき最近は食べてます!
パン好きなのでなかなかやめられないです😅

  • ねおごん

    ねおごん

    ヤマザキのパンでした!やばいんですね😭ありがとうございます!

    • 6月25日