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mamari
妊活

基礎体温が低くて上がらず、睡眠不足やストレスもあります。排卵がない可能性も考えられ、妊活中に基礎体温測定がストレスになっています。生理予定日を過ぎても来ない状況です。

基礎体温がずっと低いままで
ガタガタです。
(グラフ載せてます。)
35度〜36度台を行き来で中々上がりません。

夜寝る時間はいつも遅くてバラバラですが
4時間以上は睡眠とっています。

ストレスや自律神経の乱れなども関係
するのでしょうか😥?

基礎体温付け始めたのが初めてなので
グラフの見方はわからないですが、
高温期?と言うのがなくて無排卵なのかなと
思っています。 2人目妊活中中々授かれず
基礎体温測るのが少しストレスになりつつあります😭

アプリでは27日が生理予定日ですが
来る気配もないです…

コメント

はじめてのママリ🔰

ストレスとかでも乱れたりしますし、気温とかでも若干左右されますし💦

基礎体温は人によってバラバラすぎてあまり当てにならないんで、基礎体温不要の病院にタイミング法で通った方がストレス減るかと思いますよ💦

自分が通ってた病院の先生は、基礎体温意味ないってハッキリ言われてました💦
エコーで見た方が確実らしいです。。

  • mamari

    mamari


    気温でも左右されるんですね😥

    病院調べてみます😭😭

    • 6月23日