ココロ・悩み
不眠で悩んでます。とにかく眠れないんです。精神科にかかっていて薬はもらっているのですが、あまり効かないみたいです。
不眠で悩んでます。とにかく眠れないんです。
精神科にかかっていて薬はもらっているのですが、あまり効かないみたいです。
- 美里ママ
コメント
hitan
私も眠剤飲んでても
ねれません。
悩みや不安が
多いからやとおもいます。
私の場合は。
美里ママ
10カ月になる女の子を育てています。
眠れないのは辛いですよね。
寝てないで子育てはかなり辛いです。
hitan
ですよね。
少しは寝れますか？
hitan
私は今夜、２時間も寝てないです。
不安、心配がありすぎて…
美里ママ
寝れても3時間の浅い眠りです。心配や不安はやはり出産育児のことですか？
hitan
同じくらいですね。
旦那のことです…
心配性すぎて…わたしが。。
赤ちゃん産まれたら、
赤ちゃんのことしか
考えなさそうなので
早くお産したいくらいです。。
まだ最低でも3週早いんですけどね💦
hitan
切迫早産で
入院してて…
美里ママ
辛いですね。今はあまり先のことは考えなくても、なんとかなりますよ。病院だと余計眠れませんよね。今は体を横にして休むだけでいいと思います。
hitan
ありがとうございます。
つい動いてしまって。。
ベットで横になってるのも逆に辛いですね。
妊娠前や
妊娠初期は
寝てないと嫌だったし、
えらかったのに…
後期って動けるのに
お腹張っちゃいますからね…(^◇^;)
美里ママ
1時間でもいいから、ぐっすり眠りたいです。精神的にも不安定になるから。
体力有り余ってるんんですかね。
美里ママ
開き直って起きてるのもいいですね。寝れない不安は身体に良くないですよね。
私は布団から出ました。