もけけ
今はまだお腹がそこまで出てないと思うので、わたしも同じくらいの週数の時はパンパンの位置で判断してました！
子宮が張る時は本当、下の方ってかおケケのあたり、便秘やガスの時はおヘソの周りがパンパンになってました🤔
のんママ
まだ張りは感じられない時期だと思いますʔ•̫͡•ʕ8ヶ月くらいになるとしっかりこれが張りだとわかりますよヽ(*＾ω＾*)ﾉ私は下腹部ではなく、上腹部がキューっと盛り上がって張ってました！
あーちゃん
私は経産婦、
只今双子ちやん妊娠中の16週目です！！
私は便秘気味ではありますが
おならはしっかり出てくれてるので
ガス溜まりでの
お腹の張りはよくわかりませんが…
でも家事をやりすぎたり
少し動きすぎたり仰向けで寝ると
キューンとお腹がカチカチになります😭
そうなった時は、
赤ちゃんも苦しいので
お家にいる場合であれば
無理せずに休憩するか
シムス体位になり安静にすると
すぐ治りますよ！！
ちなみに私達くらいの
週数だとおヘソ下くらいまで子宮が
大きくなっているので
膀胱からその辺りまでキューンっと硬くなり
触ってみて形がいびつであれば
お腹が張っているので
なるべく安静にしてくださいね＿|￣|○
日本語下手くそで
参考になるかわかりませんが😭
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