ココロ・悩み
落ち込んでいる状況が続いています。ポジティブな考え方になりたいと思っています。同じ経験のある方のアドバイスを聞きたいです。
一度落ち込むようなことがあってから
一気に何もかも上手くいかなくなりました！
こういうのって悪循環になって続くんですよね。
久しぶりに経験しました(；ω；)
保育園不合格に妊活も全然ダメ
給料前でカツカツなのにお金も一気に飛んだし
仕事も思うようにいかずで…
すっごく落ち込んでます😭
みなさんこういう時どうしてますか？？
時間が解決するの待つしかないと思いますが
今年の始まりはなんだかなぁ〜って感じです。
ポジティブな考え方になりたい！
アドバイスあったらコメント下さい(；ω；)
- やんやん★(6歳, 9歳)
コメント
青穂ママ
私結構ポジティブなので
とりあえず落ち込めるなら
どーと落ち込んで関係なくても
音楽や動画で涙活して
押しても引いてもだめなら
止まって次に備えるかって
結論に至りますヽ(*΄◞ิ︎౪◟ิ︎‵ *)ノ≡︎3
落ち込んで解決するか
→しない→できることはあるか？
→あるならする無いならしない
あるけどストレスになるなら
好きなことする
って感じです！
やんやん★
お返事ありがとうございます😊
なるほどですね(；ω；)！！
落ち込んでも何も解決しませんよね。
ポジティブな考えに早く切り替えて次に進みますっ✨