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まゆ
妊娠・出産

産後の体重が減らない悩み。完母で食べ過ぎていないのに48kgから減らず。産後ダイエットのオススメを教えてほしい。

産後の体重について🐷
妊娠前、155センチ44kg
出産前　　　　　　53.5kg
産後2週間　　　　48kg
なかなかここから減らない感じです。。
ほぼ完母で、そこまで食べてないはずなんですが😭
産後ダイエットのオススメとかあれば教えてもらいたいです🥺❣️

コメント

ママリ

骨盤矯正とEMS(楽トレ)ですかね🤔

体重減ったというか、産前のボトムス全部緩くなりました🙌

ただ体重減るのはこれからだと思うので、何もしなくても産後2ヶ月とか3ヶ月後には元通りか、完母ならもっと減ると思います！

  • まゆ

    まゆ

    骨盤矯正はやっぱりしたほうが良いですよね🥺
    2人目なので体型戻るか不安で🤣
    とりあえず産後1ヶ月ぐらいから、骨盤矯正には通いたいと思います！！
    ありがとうございます🥺❣️

    • 6月2日

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