赤ちゃんのスケジュールに不安があります。夜中に何度も起きて授乳していますが、タイムスケジュールが原因か心配です。寝かしつけも難しい状況で、自分の育児が間違っているのか不安です。

生後11か月なら離乳食3回食にして行く時期ですかね🌟この月齢で授乳が3時間おきはけっこう多いなという印象です！
まだ2回のようなので、そろそろ3食のリズムを作ってあげるといいかなと思います😊
授乳を減らすとお腹すいて離乳食食べてくれるパターンもあるかも？

ご主人の仕事の都合もあるでしょうが、お子さんの今後の成長を考えると(いずれ幼稚園など行くと思うので)、少しずつ朝は早く起きて、夜は早く寝る生活にシフトしていけるといいかなと思います！
理想は今より3時間ずつ起床と就寝を早められたらいいかな？

多分、19時の夜寝が夜中の睡眠に影響してる可能性もあると思います💦
1歳頃になると、だいぶ体力もついてくるので、お昼寝はまとめて1回のみ2時間くらいの子も増えてきますよ！

夜離れた寝室に寝かせるのが怖かったら、ベビーモニターなども検討されてはどうでしょうか？💡

• 5月13日

全体的にもっと前倒しにしないといけないと思います！
うちは生後9ヶ月ですが、
7時 起床
7時半 離乳食＋ミルク
9時 朝寝(30分)
12時 離乳食＋ミルク
12時半 昼寝(1時間〜1時間半)
16時 ミルク
18時半 離乳食
20時 ミルク
20時半就寝
大体こんな感じのスケジュールで夜は起きずに寝てくれてます！
3回食はまだ始めてないんですかね？今のスケジュールだと3回食に出来ないかな？と思うので少しずつルーティーンを変えてあげるといいのかなと思います！
寝室が離れているとのことですが、見守りカメラなどを購入すれば解決しますよ！

• 5月13日

毎日お疲れ様です！
スケジュールってすごく迷いますよね😭私も他の方のスケジュールを参考にして少しずつ試したりしてやりやすい方法を模索中です😂

朝7時頃に起こすようにして朝に離乳食を入れて3回食にすると良いと思います😊
上の方もおっしゃっていましたが19時の夜寝が夜中に影響すると思うので、入浴→離乳食（＋ミルク）→就寝という流れか、離乳食を17時頃に食べて→入浴→就寝にして早めに寝かせてあげると良いと思います！
私もベビーモニターを少し前に購入しました！とても便利です😊

離乳食が3回食になると授乳回数も減らせると思います！また、助産師さんに「離乳食の食べられる量が増えてくると夜中も眠れるようになってくるよ」とアドバイスをもらいました！

ちなみに私はこんな感じでやってます↓
6:00〜6:30起きる、着替え
7:00離乳食①
10:00頃　朝（30分〜1時間）
11:00〜11:30離乳食②
12:00散歩、買い物など
14:00授乳、昼寝（1時間半〜2時間）
17:00離乳食③
19:00お風呂、
19:30授乳、寝かしつけ
（22:00授乳）

スケジュールも生後10ヶ月の時にすごく崩れて😭今とりあえずこんな感じです😂
色々と大変ですがお互い頑張りましょう😂

• 5月13日

とりあえず朝を8時には起きて朝の離乳食をあげることが1番かなと。
朝早く起きれば夜は自然と早く寝ます！
辛いと思いますが、夫は完全無視でママさん1人で頑張って寝かせてください💦
朝起きるのが遅いと離乳食が進まないので😭

• 5月13日

同じく11ヶ月です☺️

8時 起床、離乳食①
12時 昼寝(寝れば)
13時 離乳食②
16時 夕寝(寝れば)
19時 お風呂、離乳食③
22時 就寝
昼寝、夕寝の時間は日によって
全然違います💦
1回しか寝ない時もあります。

うちの娘も夜中2.3回起きてましたが
11ヶ月になったので思い切って
夜間断乳したら朝まで寝てくれるようになりました😴
日中は3回食始まって授乳なくなったので
そのまま卒乳しました🥧

まず朝の起床を早く夜の就寝も早くして慣れてきたら
夜間断乳して見ても良いと思います！

• 5月13日

私も同じく11ヶ月です😊

子供の成長ホルモンを促すには夜の10時〜のゴールデンタイムは寝ていてもらいたいなぁとは思いました🤔

朝の陽を浴びることにより、メラトニンという体内時計のようなホルモンがリズムを作ってくれるようになるので、
まずは上の方おっしゃるように
朝起きる時間を1時間ずつ早めていき7〜8時には起床というリズムを作れるといいなと思います😊必然的に夜も寝るのが早まっていくと思います！
朝、窓辺で外を見せてあげるだけでもいいので、日光浴させてあげてみては☀️太陽のパワーはすごいです😆❣️

保育園や幼稚園行くとなると、朝なども早く起きなくてはならないので、勝手にリズムもできると思いますが、急に変わると体も心も親子共しんどいと思うので、今から徐々に改善をしていけたらいいかなと😄

うちは旦那の帰宅時間は丸無視で
7時起床、8時就寝です。
ベビーカメラ昼寝も使用してるので、本当に便利です！
夜間断乳もおすすめです😊

• 5月14日