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hm
ココロ・悩み

摂食障害経験したことある方、移行期はどう乗り越えましたか?😢食事内容など教えてください!

摂食障害経験したことある方、移行期はどう乗り越えましたか?😢
食事内容など教えてください!

コメント

はじめてのママリ🔰

移行期分かりませんが、、、
25年過食嘔吐です、、

  • hm

    hm

    体重は増えたりしますか?😢

    • 4月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    増えます、、、
    減りません、、、
    ちゃんと意識しないとダイエット出来ないです。

    • 4月16日
  • hm

    hm

    どんな感じで過食スイッチ入りますか?😢

    • 4月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    炭水化物や脂肪、スナック菓子、甘い物を過剰摂取した時ですね、、、
    なるべく吐かないようにしているので体重は増えましたが冷え性・浮腫は軽減されました🥲

    • 4月16日
  • hm

    hm

    どれぐらいの頻度で過食しますか?💦
    冷え性、浮腫は吐かなくなると軽減されるのですね🤔

    • 4月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    過食嘔吐は子供産んでから大分回数減りました! 

    1ヶ月しない時もあれば1日2回吐く事もありますが年間50回位にはなったのかなって、、
    ひどい時年間600回は吐いてたんじゃないかなと思うから大分減ったと思います😅

    酷い時は浮腫冷えて、他の健康障がい多々ありました😞

    • 4月16日