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さくら🔰
妊娠・出産

つわりが始まってから便秘になり、いきむことが良くないと知り不安です。

つわりが始まってから、便秘になり、
最近までめちゃくちゃいきんでましたが、
いきむのは良くないとさっき知って
不安になってます…💦

コメント

はじめてのママリ🔰

まだ10週ですし気にしなくていいですよ!
でもやっぱりいきむと張りやすくはなるのでなるべくお腹に力入れず肛門だけに力入れるとか、いきまずに出せるようストレッチしながらしたりするといいかと☺️

  • さくら🔰

    さくら🔰

    安心しました😮‍💨ありがとうございます✨ストレッチも大事ですよね!意識してみます♪

    • 4月13日
ゆかっぺ

産科行って酸化マグネシウムもらったらいいですよー!

  • さくら🔰

    さくら🔰

    明日病院行ってきます✨ありがとうございます☺️

    • 4月13日
はじめてのママリ🔰

酸化マグネシウムがいいと思います!!!

  • さくら🔰

    さくら🔰

    ありがとうございます✨明日処方してもらってきます✨

    • 4月13日
🌤

初期の時は私もいきんでました💭
中期からは赤ちゃん怖くなったんで産院に相談してましたよ〜🫶🏼🫶🏼

  • さくら🔰

    さくら🔰

    みなさん便秘になりがちなんですね!安心しました😮‍💨明日産院に相談行ってきます!ありがとうございます✨

    • 4月13日