妊娠・出産
後期つわりで食欲が落ち着かず、体重増加が気になる方へ。食事は小分けにしておにぎりやゼリーがおすすめ。体調に合わせて摂取しましょう。
後期つわりなのか、ずっと気持ち悪いです。初期は食べつわりで、今も気持ち悪いけど食べると落ち着きますがすぐ、気持ち悪くなります。ただ、吐いたりは今のところないです。でも、体重がすでに10キロ近く増えてしまっているので、気持ち悪いたんびに食べてしまっては体重がどんどん増えてしまう、、、と思っています。後期つわりがある方どんな食事にしてましたか？小分けにしておにぎり、ウイダーインゼリーとかにしてたとかゼリーにしてたとか、アドバイス頂けると嬉しいです‼
- プリン(3歳1ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
私は夏だったので、ところてんの
エンドレスでした😂❤️
おでんのしらたきとか小さめの
おにぎりとかいいかもですね💕😆
ちゅん
野菜中心で小分けにしたりしてました！
お肉食べると気持ち悪さが倍増してたのでお肉は量少なくとか！
なおちゃん
私は初期からずっと気持ち悪い感じが
抜けてません(;ﾟдﾟ)
最近はキャベツの千切りやトマトに
ハマっています！
ドレッシングは好きなのをかけてます✧
結構すぐお腹いっぱいになるし
キャベツはオススメです♬
こずこず
ミント飴🍬オススメです😄
プリン
ところてんィィですね‼
栄養面とかは気にされてましたか？
退会ユーザー
一応頭に入れてたんですけど....😭
つわりしのぐのに必死でした😅😅！
やっぱ食べづわりの時は
カロリーが少ないのがいいですね😭😭
プリン
やっぱりそうですよね💦初期は食べつわりでもたいして体重増えなかったんですけど、後期はどんどん増えますね😅２週間で１キロペースです😣