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mitsuna
子育て・グッズ

息子の免疫力を上げる食事や方法についてアドバイスをください。ヤクルト以外で効果的なものがあれば教えてください。

年中になる息子、いまだに毎月風邪をひいてしまいます😩
毎日ヨーグルト食べたりヤクルト飲んだりしてます。
やっぱR1がいいですかね笑

免疫力つくのにやってること食べてるものとかあったらアドバイスください🙋‍♀️
ヤクルトはスーパーに売ってるものなので、風邪には効果ないですよね😅
けどあまり高いものは買えません💦

コメント

かなみ

食べるものもですが、やはり早寝早起きの習慣が1番効果ある気がしてます😊もうしてたらすみません🫣

  • mitsuna

    mitsuna

    コメントありがとうございます!
    幼稚園に通ってるので、自然と早寝早起きは出来てると思います😭

    • 4月8日
km

気を付けるなら栄養バランスや生活習慣でしょうか😊私は幼稚園から帰ってきたら先にお風呂にしています!
でも風邪をひくときはひきますね💦💦

  • mitsuna

    mitsuna

    コメントありがとうございます!
    ちゃんと食べてないからですかね💦
    栄養を気にしてサプリを摂ったりはしてます。
    生活習慣はととのっている方だと思います。
    ひきますよね💦

    • 4月8日
はじめてのママリ🔰‪

うちの子はまだ2歳なんですが、今年に入ってから2ヶ月に1回は熱を出します。
それまでは月1回だったんですけど…
よく熱出すのでR1を手作りして食べさせていますが、全然効果ないです笑
なので体質なのかなって諦めました(_Д_)

  • mitsuna

    mitsuna

    コメントありがとうございます!
    体質もありますよね💦
    喉も未熟で咳が出やすいし😩
    熱はあんまり出ないんですけどね。
    幼稚園は症状あれば休んでって雰囲気なので💦
    早く免疫力がついてほしいなって思います。

    • 4月9日