コメント
あんこ(うつ病患い)
気持ち分かります😭
YouTubeとかで、ゆっくりから始められるストレッチ系もあるので1日数分とかを取り入れてみましょ！😂
なっつ
私今妊娠中で15キロ太りました、、産後痩せれるか不安です🥲🥲笑笑
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はじめてのママリ🔰
そうです！妊娠中は17キロ太り一応7キロは子どもと羊水分ぐらいで減りました😂
10キロ戻らず…お互い頑張りましょう😭- 4月6日
おこの みやき
私も一人目の時妊娠前と後で10キロ増量しました💦
私は見事重量級になってしまいました😭😭
はじめてのママリ🔰
今日お風呂上がったら、まさに旦那がリビングでYouTube見てストレッチしてました😂
それを横目にビール飲んでました😂私もYouTubeストレッチ頑張ります😤
あんこ(うつ病患い)
何て素晴らしいタイミング😂
骨盤とかの歪み直しつつのストレッチとかは足にもお腹周りにも効くのでオススメですよ☺️
後は継続です💪( ˙꒳˙💪 )