※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

腰痛とは無縁のマタニティ生活だったのに…昨日友達の子供と遊んでたら腰…

腰痛とは無縁のマタニティ生活だったのに…

昨日友達の子供と遊んでたら腰をグキッと。
動けないほどではないけど、ぎっくり腰手前な感じです。

妊娠中にぎっくり腰なった方いますか？どうしました？

コメント

(´Д｀)

私も常に腰痛の妊婦でした。ぎっくり大変ですよね…
無理しない程度にYouTubeの妊婦腰痛ストレッチをしているとだいぶ楽になりますよ！あと骨盤ベルトですね！
それでも歩くのがしんどいときは、妊婦可の整骨院を探して行きました！妊婦なので姿勢は座りか横向きでした！でも…ほぼほぼ妊婦不可でしたのでそれは確認はしたほうがいいと思います…これからお腹も重くなってきますので無理せずお大事にしてください！

おすすめのママリまとめ

「妊娠中」に関する質問

「妊娠中」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング