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ママ
妊活

高温期に入ってても、寝不足などで低温期まで体温が下がってしまう事はありますか?

高温期に入ってても、寝不足などで低温期まで体温が下がってしまう事はありますか?

コメント

ママリ

部屋の気温とかも関係してるかもです。寒かったら自分の基礎体温も下がってたり毎朝同じ時間に測ってるのに不安定になってる時期ありました💦

  • ママ

    ママ


    返信ありがとうございます!
    ちょっとした事でも、基礎体温って変化してしまうんですね😞💦
    毎日の測定で一喜一憂してしまって💦

    気にし過ぎは良くないのは分かってるのですが、なかなか😫💔

    • 4月1日
はじめてのママリ🔰

まさに今その状態です😭
今周期タイミング良さそう!って感じなのに、睡眠不足で高温期入ってるのに全然上がらなくて…ガタガタすぎるのと、全然高温にならなくて😰
気にしないように気をつけてますが、やっぱり気にしてしまいますね…😂

  • ママ

    ママ


    返信ありがとうございます!
    やはり、睡眠時間は大切なんですね✨️
    お互いに、高温期が安定すると良いのですが😞💕

    基礎体温は大切なのは分かるのですが、測ったら測ったで低かったら気になってしまって😥💦

    • 4月2日