※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。

サプリ・健康

ヨガを始めたきっかけと効果について教えてください。

ヨガをやってる方、
なにがきっかけで始めましたか？

ダイエット、自律神経の乱れなどなど、、、

ヨガをやって効果は出てますか？

最終更新：2023年3月23日
お気に入り

はじめてのママリ🔰

コメント

はじめてのママリ🔰

ママ友に誘われてしてました☺️
今は家でしてますが、心身ともに落ち着く感じがして、日頃使われてないところが伸びたりしてリフレッシュできるので好きです♡

3月23日

はじめてのママリ🔰

毎日家でされてますか？？
前にホットヨガ行ってたけど、目的なく行ってて、、
今は自律神経整えたりしたいなぁと思ってるんですが、なかなか行ける機会がないので家もありかなって思ってるんですが💦
- 3月23日
はじめてのママリ🔰

妊娠中なので毎日はしてないです！
妊娠前は筋トレとかが趣味でそれは毎日してましたがヨガはたまにしてる程度です☺️
- 3月23日

おすすめのママリまとめ

「ヨガ」に関する質問

「ヨガ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング