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ココロ・悩み

子供に優しくなれず、ストレスで辛い。立ち直り方を教えてほしいです。

望んだ子供なのに優しくなれない
自分に余裕がなくて怒ってしまう
風邪ばっか引いてうまく仕事にも行けなくて、
周りの目も気になって不安だし
友達とは疎遠だし
好きな事もできなくなって

私の人生なんだろう、私って何が楽しみで生きてる?

的な感じになっちゃって辛いです。、、

そんな時みなさんどうやって立ち直りますか?

※批判はやめてください

コメント

も

解決法じゃなくてごめんなさい
あああああ最初から最後まで全て共感です😭😭😭
ものすごい悪循環ですよね
自分が何が好きなのか、どうすれば自分の機嫌をとれるのか、分かんなくなっちゃいました😢
仕事と子供に振り回されながらも自分の好きなことしてる人もいるから気の持ちようなのだと思うのですが、この悪循環、どこから手をつけていいか分からなくなってます。

  • 👦👦👼💓

    👦👦👼💓

    よく、
    美味しいものでも食べて頑張りましょ!とか言う方いますけど、もうそんな次元ではなくて😂
    共感嬉しいです☺️

    • 3月13日
  • も

    ほんとそれです😂ハーゲンダッツで気分が上がるならいくらでも課金するんですが😂
    ゆるゆると生きましょう…

    • 3月13日
はじめてのママリ🔰

本当に共感しかないです!!!
余裕がないと些細なことにもイライラしてしまいますよね、、そんな自分に失望して、しょっちゅう自己嫌悪です😢
仕事も友達と遊ぶのも思いっきりできないですが、そうやって子どもに振り回される時間は人生のほんの一時期なんだろうなーと思って過ごしています。
いつか、そんなときがあったね、と笑える時が来るまで一緒に頑張りましょう❣️

  • 👦👦👼💓

    👦👦👼💓

    病んでるわけではないんですけど、
    辛くなってきますよね😭毎日自己嫌悪…
    共感ありがとうございます!
    暖かいコメントも嬉しいです。頑張らなくては

    • 3月13日