生後5か月の娘が寝つかず、離乳食も食べず、夜も起きてしまうため母親が辛い。昼間も寝かせられず、イライラが募る状況。どうすればいいかわからない。
愚痴です。
生後5か月の娘です。活動時間を調べると、５か月は1時間20分〜1時間半と書かれていて、その時間を目安に寝かし付けているのですがギャン泣きして全く寝ず、起こしておいたら3時間でも4時間でも起きてます。離乳食も始めたのですが機嫌が良いときがあまりなく、ほぼ食べません。結局授乳して寝落ちパターンです。主人は仕事でほぼ毎日ワンオペ状態で、細切れ睡眠でこっちもイライラしてるのにさらにイライラが募ってしまい、毎日とても辛いです。元々夜も全然長く寝てくれず、相変わらず3時間〜4時間で起きてしまうし、室温や暗さや環境には気を付けているつもりなのですが、これ以上どうしろというのか…。昼間は夜勤明けの主人が寝ているので寝室では寝かせられず、明るいリビングで寝てます。散歩に行ってもベビーカーで寝ることもなく、ぐずぐずして泣いて…。うるさいしか言えないことが嫌だし可哀想だけどうるさいです。昼寝でカバーしたら！とか言われますが、まず昼寝出来るほど娘が寝てくれないし音や背中スイッチが敏感過ぎて下せません。
- けけ(2歳1ヶ月)
コメント
退会ユーザー
もう少し早めに寝かしつけてみるのはどうですかね？😭
うちも今だに2〜3時間毎に起きますよ😭
うちは昼寝も寝室でするようにしたら寝てくれるようになりましたが…難しいんですもんね🥲
抱っこで寝かしつけしてた時は、ラッコ抱きのまま私も寝てました🥲
はじめてのママリ
日本語で調べると活動時間それくらいで出ますけど海外のものだと倍です。
何が言いたいかというと活動時間は根拠が薄いです。
起きたいだけ起こしといて、眠たそうにしてから寝かせましょう。
-
けけ
ありがとうございます。
- 3月10日
けけ
細切れ睡眠はキツいですよね。
ありがとうございます。
退会ユーザー
うちは眠くなりだして寝かせると、疲れすぎて寝ぐずりしてたので早めに寝かせてました！
寝てくれますように😭