妊娠・出産
体重が2週間で3キロも増えてしまったことある方いますか?🥲🥲🤚どうやって…
体重が2週間で3キロも増えてしまったことある方いますか？🥲🥲🤚
どうやって減量またはキープしましたか？
- りまま(1歳11ヶ月)
はじめてのママリ🔰
4キロ増やしたことあります😂何とか3キロ落として1キロ増加にしました🥲
脂肪燃焼スープだけ食べて検診当日絶飲食で体重測定おわったら待ちながらつまんでました（笑）
本来の目的完全に無視してますがとにかく怒られたくなくて😂😂
aya
数日で4キロ太ったことあります🤣
私の場合太る原因は絶対食で思い当たることありありなので、食事を気をつけて有酸素運動すると体重はすぐに落ちます‼︎
運動を続けると基礎代謝があがるので、食べても太らない体質に変わっていきます✨
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