コメント
退会ユーザー
朝のみソイプロテインを飲んでましたが、今は飲んでません👀
プロテイン何を飲んでますか？
ダイエット始めて1.5ヶ月ですが、少し引き締まってきました！
ちなみに体重は-2キロです😅
ノンタン
夜ご飯をプロテインに置き換えしてましたが、やめたほうが体重落ちました！
去年８月からダイエット開始して、64㎏から52㎏まで落としました！
夜ご飯は野菜スープと山盛りサラダにしてましたよ～😊今も運動とストレッチと食事は気を付けてます！
ママリ
なぜ辞められましたか？1日1杯ですか？ソイプロテインを飲んでいます！体重の減りはほんと遅いです😩
退会ユーザー
食べすぎたな〜って日は、夜プロテインのみにしてました🥛
私の場合ですが、体重の減りが凄く遅い気がしたので一度辞めてみる事にしました。
今は野菜中心、スープ春雨などで-2キロです🥹
産後ほんとに痩せにくいですよね〜💧
ママリ
ありがとうございます♪
私も今日から夜のみプロテインにします！産後本当に痩せにくいです😫