まりりんouo
うちはあんまり食べないです(´;ω;`)
ご飯50g用意しても30g食べればいい方で、
野菜、果物15g,から20g
たんぱく質15gぐらい
大体ですが…
一回目とは違うものをあげてます!
午前中は10時30~11時30のなかで、
午後は19時台にあげてます!
Mi
最近2回食始めたので、1回目より少なくしてます!徐々に同じにしていく予定です( ˊᵕˋ )
今日だと、1回目は90で2回目は75くらいでした!
なるべく違うものあげるようにしてますがたまに忘れてて被ることあります笑
時間は12時と16時です!
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