赤ちゃんが夜中に起きてしまい、朝までぐっすり寝てくれない悩みがあります。お昼寝は1回だけで、夕方に泣いてしまうことも。妊婦で早寝を勧められているが、全然眠れず困っています。

うちも寝たふりなんかすると、息子たちがわたしにDVを…w
妊娠中でしたら睡眠不足って本当に辛いですよね。
お昼寝はめったんさんも一緒に寝てしまって少しでも回復した方がいいですよ！
洗濯、掃除、しなきゃいけない事はたくさんあるけど、赤ちゃんをお腹で育てるのが一番の仕事ですから。。
うちは日中はトーマスつけておけば割とおとなしいので、家事の時間は見てもらってます。
夕飯もどうにもならなければお総菜並べてもいいじゃないですか！ご主人も理解してくれますよ！
ご自身で『それは嫌だな』と思うかもですが、その位の子相手にしてる間は全部完璧は難しいですよ(´△｀)

うちのお昼寝は11時から1時だったりの二時間で、そこからはよほど疲れたりしないかぎり寝ませんね。早い方がいいのかなぁ。
夜泣きはわたしはひたすらだっこしてトントンして何日か過ごしました。そしたら気づいたら夜泣きは減りましたよー！しばらくは地獄が続きますが、いつかは必ず終わるはず…。
ふぇ…くらいのタイミングなら無視して、ギャーになったらだっこしてトントン…目をつむってギャーだと終わらないので、声かけたり一旦普通のテレビつけて目をあけさせて(完全には目を覚まさせない)、まただっこでトントンしたらウトウト→完全に寝たら置く。を繰り返しました。
うちは二人いるので、片方が起きて騒ぐともう一人も起きてしまうので、抱っこしてウロウロっていうのができなかったので、ズボラな方法(テレビ)使ってます。賛否あるかもですが。。

これは完全に賛否ある方法と自覚してますし、医師の判断も必要なんですが…ダブル夜泣きで限界になったときに、小児科の先生に相談したとき、睡眠導入剤を出してもらいました。(息子の一人に持病があり、むかしから睡眠が難しい子で飲んでたのもあり)
もちろん最後の手段ですが、先生曰く『こどもだって寝られなくて辛いんだから、使ってもいいよ』って言ってくれたので、夜泣きが続いた日は飲ませてました。

その子その子で対応は変わるのかもしれませんが、参考になればいいな(´・ω・`)

できることならご実家で休ませてもらったり、旦那様にも夜泣き手伝ってもらえるのが一番いいとは思います。

息子さんもあかちゃんもめったんさんも、みんなが楽になれる日が早く来ますように！

• 5月28日