コメント
ゆうな
ダイエット中は食べません！
はじめてのママリ🔰
食べてます😂なるべく、干し芋とかカカオ72%のチョコとかにしてますが…普通にトッポとかポテチも食べちゃう時あります😂👌でも200カロリー以下は意識してます！長い戦いになりそうなんで無理せずゆっくり痩せるを目標にしてます😂💓
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みーこ
長い戦いですよね😰
工夫して食べてらっしゃるんですね！
カロリーは意識した方が良さそうですね💦- 2月20日
はじめてのママリ
食べてます！全力で😂
私程にもなると一生がダイエットなので完食0とか無理です😊一生続けれないことはしません。
量と食べるものの調整、食べすぎだ時の運動量で調整します！
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みーこ
続けられないことは出来ないですよね😖
調整すれば大丈夫そうですね🙆♀️- 2月20日
ママリ
今絶賛ダイエット中です〜😄✨
3時くらいにお腹が空くので72%のチョコ１、２粒つまむかカフェオレ作って飲んでます☺️
あとは子供のおやつ2個くらい貰ったりです笑（かっぱえびせんとか）
ダイエットでおやつ食べない！と決めてしまうとストレスになってしまうので少し食べるくらいにしてます😁
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みーこ
なるほど🤔
食べるものに気をつけてらっしゃるんですね！
私も子どものおやつちょっと貰う時あります笑
ストレスになることは良くないですよね😣- 2月20日
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ママリ
食べないダイエットでリバウンドしてるので気をつけてます🤣笑
- 2月20日
みーこ
食べないに越したことはないですよね😖