※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちゃ
子育て・グッズ

保育園児の適切な就寝時間について相談です。

皆さんの子供は何時に寝ますか?
うちの子23じくらいにしか寝ません。。
パパの帰りが遅くてうまれたときからそうしちゃいました💧
4月から保育園なのですが何時くらいに寝るのがいいのでしょうか??

コメント

まる

うちは20時前後に寝てます😪

  • ちゃ

    ちゃ

    ありがとうございます!

    • 2月8日
はじめてのママリ🔰

2人とも20時に寝室行って
布団に寝かせたら即寝です😂
早いと18時すぎには寝てます😂

  • ちゃ

    ちゃ

    すごい早いですね!!
    18時はうちの子すごい活発です😂

    • 2月8日
みい

平日は保育園でしっかりお昼寝してくるので21時〜21時30分頃就寝。休日は20時30分前後に寝てます😀
お昼寝2時間くらいしてくるし、そう早くは寝てくれないと思いますが…なんとなく遅くても22時までには寝させたいと思ってます!

  • ちゃ

    ちゃ

    これから22じくらいまでには寝かせたいです😭

    • 2月8日
ぴこたん

うちは10ヶ月くらいまでは歩けないし好きな時間に寝かせてました!が、歩き始めた途端パワー使いまくりで遅くても22時までには寝ます。
と言うか寝かせます…8時から23時まではワンオペなので寝かせないと身が持たなくて😰
朝寝と昼寝しますが、トータルでも3時間以内にする、公園で歩かすなどとにかく疲れさせてます。

保育園だと20時までに寝かせるとかがベストかと…

  • ちゃ

    ちゃ

    長時間のワンオペはきついですね💦
    20時かあ。。徐々に慣れさせないとダメですね💦

    • 2月8日
ママリ

うちは自宅保育なので20時には寝てますよ😃
保育園通ってるともう少し遅い方が多いかもしれません。
朝は何時に起きてますか?
お昼寝はどれくらいしてますか?
その辺変えれば23時前には寝てくれるかもです🤔

  • ちゃ

    ちゃ

    朝は10:30~11時くらいに起きます!
    お昼寝は15時くらいに1時間くらいです!

    • 2月8日
ゆうき

19時に寝てます☺️1歳児さんなら20時くらいに眠れると良いですね😊

  • ちゃ

    ちゃ

    うちが元々夜間型なので
    それに慣れさせちゃいました🤦‍♀️
    これから徐々に早寝早起きするようにします😅

    • 2月8日
☺︎

19〜20時には寝かせます👏🏻旦那の帰りは遅いですが、それには合わせてないです☺️💦

  • ちゃ

    ちゃ

    合わせてないのですね!!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月8日
はじめてのままり☺︎

上の子は
1歳から保育園行ってますが
年少までは2時間がっつり昼寝して23時頃就寝、
年少でお昼寝なくなった今は
21時前後です😂
それでも23時とか全然あります!
寝かせようとしても寝ないので
諦めてました🙋‍♀️笑

下の子は上の子より寝てくれますが、
それでも21時前に寝ます😇
だいたい眠くなってきたかなと思ったくらいに旦那が帰ってくるので目が覚めちゃうって感じです😂😂

  • ちゃ

    ちゃ

    ウチもいつも早めに寝かせようとしても寝ません🤦‍♀️🤦‍♀️
    帰ってくると起きるんですね😅
    少しでもパパの時間が大事だなって思ってた遅くねかせてましたが、保育園いくのでもう少し早めるように頑張ります💪

    • 2月8日
  • はじめてのままり☺︎

    はじめてのままり☺︎

    もうしょうがないですよね😂
    保育園でだんだん慣れてくると思います☺️

    • 2月9日
はる

早いと19時半、普段はだいたい20〜22時です。

  • ちゃ

    ちゃ

    ありがとうございます!

    • 2月8日
はじめてのママリ

23時に寝て、何時に起きるんですか??


一歳だと12時間寝るのが理想なので、8時に起きるなら20時に寝かしつけするのが理想ではあります。
ただ、理想であってなかなかむずかしいとは思います。お仕事してれば余計時間もないですしね。
まずは徐々に徐々に早く寝る習慣をつけた方がいいでしょうね。😊

  • ちゃ

    ちゃ

    朝も10:30~11時まで寝てます!
    お昼寝は15じくらいにします!
    徐々にですよね!ありがとうございます!

    • 2月8日
ママリ

保育園行くと朝早起きするようになって昼寝13-15時とかでめっちゃ活動するようになるので寝るのもっと早くなると思いますよ!
めっちゃ規則正しい生活になります😊

✩sea✩

保育科で生活リズムの授業で、「パパが遅く帰ってきても、子どもはその生活に合わせない。遅い時間に触れ合うのではなく、朝早く起きて触れ合う方が、子どもの為にいい」と言われていたので、旦那の帰りは23時過ぎとかでしたが、20時までには寝かせてました(*^^*)
今も子ども達は20時半までには布団に入って寝てます( ・ᴗ・ )