
コメント

はじめてのママリ
同僚がよく外れる、と言っていました😂
病院でサポーターなりテーピングなりしてもらわないと治りません。タクシー呼ぶか旦那さんに帰ってきてもらうかですね💦
はじめてのママリ
同僚がよく外れる、と言っていました😂
病院でサポーターなりテーピングなりしてもらわないと治りません。タクシー呼ぶか旦那さんに帰ってきてもらうかですね💦
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ゆかまるᙏ̤̫͚
そ、そんな…😭💦
旦那に帰ってきてもらうにも遠いところに仕事で行ってるので5時過ぎになりますが、それまで動けないままキツすぎます🥲笑
タクシー呼んでも子供もいるし玄関まで行けないので😭
耐えます😭
ありがとうございます😭
はじめてのママリ
ネットにテーピングの方法載ってませんかね?
その同僚は抜けそうだから、となんちゃってテーピングして多少動けるようになってました。(ひざの皿をぐっと持ち上げるようにU字で貼ってましたが…)
ゆかまるᙏ̤̫͚
私の場合足を横に曲げて?開いて?寝転んでいるとなるんです💦
そのため足を伸ばすことが出来ないんです😭
テーピングよりもまず外れたのを戻すのが1番だと思いまして…🥲