とん
骨盤ベルトどうですか？
私も一時は起き上がれないくらいの腰痛があり、骨盤ベルト(産前産後使えるやつ)を着けて歩けるくらいには改善しました☺️
M
恥骨の辺りが痛むのなら恥骨結合離開かもしれません💦
私も後期から骨盤痛、腰痛、恥骨痛が酷く歩行も困難、寝返りすら打てずでした💦
ただ、対処法は骨盤ベルトを締めて安静にしてるしかないみたいです😭
産後悪化しましたが1ヶ月ぐらいで良くなりましたよ🌸
ゆっち
私もそれくらいの時期から、寝起きや、横になるった後は10分くらい歩行困難の激痛でした😭
寝返りも出来ませんでした！
産んだら1週間くらいで治りました😂
産むまで続きました💦
骨盤ベルトはもちろんしてましたが、私には効果なかったです🥲
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ささ
コメントありがとうございます！
やっぱり痛いものなんですね😭
私が冷え性だから冷えとか何かで
こんなに痛いのかとか心配してました
骨盤ベルトたまにしかしてなかったので
使ってみます
ありがとうございます！- 1月30日
N
3ヶ月前まで産後の骨盤矯正の施術者でした🙋♀️
(マタニティ整体もやってましたよ)
確かにそれくらいの時期から痛みが出る方多いですね💦
骨盤の緩みやズレが関係していると思うので、
骨盤ベルトで少し締めてあげるか、
妊娠中の骨盤矯正している所に行ってみてもいいかもしれません🙌
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ささ
コメントありがとうございます！
骨盤の緩みはありそうで怖い😭
骨盤ベルト使ってみて
ダメだったら調べてみます！
ありがとうございます！- 1月30日
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