サプリ・健康
仕事復帰後3ヶ月で体調を崩し続けており、風邪やノロ症状に悩まされています。特に胃腸を丈夫にする方法について知りたいです。
仕事復帰して3ヶ月間、体調崩してばかりです。
1ヶ月に数回風邪はひくし、食べ物に当たってノロ症状も2回、お正月明けには風邪&人生初のものもらいができました。。家族からうつるとかでなく私だけです。自分の体の弱さにウンザリしてます(T ^ T)
睡眠もとるようにしてますが、健康でいられるよう心がけてることあれば教えて下さい！
とくに胃腸を丈夫にできる方法ってないんでしょうかね(ｰ ｰ;)
- munmunmoon(10歳)
コメント
めいママ♡
私も仕事復帰して3ヶ月くらいは風邪やらノロやらで月に1、2回は仕事を休んだりしていました。今復帰半年経ちましたが体調崩すこともなくなりましたよ！
久しぶりの仕事＋家事でだいぶ疲れているんだと思います。もう少しすれば体も慣れて体調崩すこともなくなると思いますよ＼(^^)／
私はちょっとだるいなと思ったらすぐ葛根湯を飲んで悪化しないようにしたり、ビタミンを摂るようにしていました！
ゆっくり休むこともなかなか出来ないですが、頑張りましょう(∩´∀`∩)
munmunmoon
回答ありがとうございます。
半年もすれば強くなるんですね！(o_o)今は子どもより私の方が体調崩してばかりです💨
葛根湯って授乳中でも飲めるんですか？💡薬局によって授乳中は控えて と言われたりでまだ飲んでません(°_°)飲めるならぜひ試します！
munmunmoon
返信ありがとうございます！
自分が体調崩すとお世話がホント大変ですよね💨私も自分の体調のせいで有休どんどん減ってます😫
そうなんです！薬局で授乳中と言ったら、葛根湯も含め大体がネットで調べてダメですね〜でした💨
これから葛根湯飲んでみます✨
めいママ♡
遅くなりました💦
うちは子供も私もって感じだったので、最初の3ヶ月だけでだいぶ有休使いました(›´ω`‹ )
小児科の先生に薬が欲しいって言ったら授乳中だから漢方しか出せないよって言われて葛根湯ともう1つ出してもらってました。
薬局は何かあったら困るから授乳中と言うと何もおすすめしてくれないですよね💧