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あんこ
子育て・グッズ

一年生の娘が冷え性かもしれない。運動や睡眠は十分。野菜は給食で摂取。改善策を教えてください。

お子さん(年長さん以上)が冷え性の方いらっしゃいますか?

まだ、ご自身が冷え性でこうしたら、改善したよ!
など教えてください🙇‍♀️



一年生の娘が、たぶん冷え性です💧
いつも手が冷たく、トイレが近い。
めちゃくちゃ寒いとき、
同じ場所にいる他の子はそんな事ないのに
娘だけ唇が紫。。

私が超ー冷え性なので、遺伝??


運動は、
通学に片道30分
体育が週3
ダンス、スイミングが週1

睡眠は6時半起き、8時半就寝

私の作る料理で野菜はあまり食べないけど
給食は毎日完食してきます。


これ以上何をしてあげたら、、😂

コメント

deleted user

お風呂の入り方を変えるのはどうですかね🤔

やはりぬるま湯で入ると、風呂上がりからの保温が緩やかに上がるか、そのまま持続します👀💡
ネットで入り方すぐ出てきますよ✨

  • あんこ

    あんこ


    コメントありがとうございます😊💕

    • 1月22日