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すいか୨୧⑅︎(｡･ω･｡)୨୧⑅︎
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運動やダイエットをしていないのに痩せた経験がある方いますか？夜勤で朝昼を抜くので心配です。

運動とかダイエットとかしてなくて
痩せた方居ますか？
夜仕事してるから
どうしても朝、昼は抜いてしまうので

痩せたって言われたらちょっと怖くなります
何処か悪い人とか痩せたりするって
聞くから怖くて

同じように、運動、ダイエットしてなくて
痩せた方居たら回答下さい

コメント

おそま

消費カロリーより摂取カロリーが低ければ痩せるので
朝昼抜いていて痩せないとすれば
夜に3食分食べてることになるので
恐らくそうじゃないですよね？🤣

それなら
単純に食べてないので
体からすればダイエットしているのと同じく
体重は減ります

今どこか悪くて痩せているのではなく
朝昼抜いて夜のみでグングン痩せていく生活だと
これから体壊しそうです😓😓

  • すいか୨୧⑅︎(｡･ω･｡)୨୧⑅︎

    すいか୨୧⑅︎(｡･ω･｡)୨୧⑅︎

    返信遅くなりすみません
    ありがとございます☺️
    詳しい説明わかりやすかった
    です(❁・∀・❁)
    確かにそうですね
    ちゃんと3食取った方が
    いいですね

    • 1月22日

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