moちん
子どもを抱っこしてスクワットしたり、つま先立ちで歩いたり...
暖かい日は、坂道を散歩してました！笑
ちなみに完母で食べたい放題やってます💧
ポン太
私もです😭
完母で痩せるは、もはや都市伝説...
とりあえず、お菓子は買わない、家事の合間にストレッチ、息子とお散歩くらいはしてますが、なかなか本格的には出来ません😭
助産師さんからは、1年かけてゆっくり減っていくと言われたので、それを信じてゆっくりやっていこうと思います😜
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