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yun..
子育て・グッズ

3歳の娘が風邪で困っています。体力や免疫力を上げる方法を教えてください。

お子さんでも親でもいいんですが、
これをするようになって体力ついた、免疫力上がった、かぜひきにくくなった などあれば教えてください。

3歳の娘が最近風邪ひいてばかりで😭
兄弟どちらか風邪引くともう片方も幼稚園休みになるので😭
まいってます

コメント

はじめてのママリん

乳酸菌数種接種したら免疫力アップするらしいですよ。

我が家はヨーグルト、納豆は毎日食べるようにしてから子供たちめったに熱でていません✌
娘は↑にプラスしてキムチも食べるので、突発性発疹とコロナ以外熱出たことありません🙂

  • yun..

    yun..


    睡眠時間おおいですか?

    • 1月20日
  • はじめてのママリん

    はじめてのママリん

    早いときは上の子も19時半から翌朝7時です🙂遅くても20時半すぎには寝てしまいます。

    • 1月20日
  • yun..

    yun..


    やはり睡眠時間大事ですよね

    • 1月20日
はじめてのママリ🔰

私の弟は体弱かったですが、スイミング習いだして強くなりました!!

あと娘たちはR-1毎日飲んでました!

  • yun..

    yun..


    R1いいと聞きますよね
    朝のんでますか?

    • 1月20日