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出産後、生理が再開してその生理後すごく体調が悪くなります。生理前な…

出産後、生理が再開してその生理後すごく体調が悪くなります。。
生理前なら、生理前症候群があるのは知っていますが生理後に体調が悪くなられるかたいらっしゃいますか？
あと、３ヶ月前くらいから寝てる時、特に明け方なんですが腰が痛すぎて寝れません💦
寝返りをして横向きで寝ても、痛いです。寝てる時だけで起きてる時は痛くないんです。
出産後のせいなのかただの腰痛なのか分からなくて同じような経験された方いたら、お話したいです！

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