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とこりん
妊娠・出産

腰が痛い…痛すぎる…最近すぐにお腹張っちゃうから運動もできないし…軽め…

腰が痛い…痛すぎる…
最近すぐにお腹張っちゃうから運動もできないし…
軽めのヨガとかストレッチはしてるけど意味ない😭
軽減するおすすめの方法ありませんか?

コメント

まき

骨盤ベルトしても全然ですかね😓?💦

  • とこりん

    とこりん

    骨盤ベルトしてますがダメです😭

    • 1月9日