妊娠・出産 腰が痛い…痛すぎる…最近すぐにお腹張っちゃうから運動もできないし…軽め… 腰が痛い…痛すぎる… 最近すぐにお腹張っちゃうから運動もできないし… 軽めのヨガとかストレッチはしてるけど意味ない😭 軽減するおすすめの方法ありませんか? 最終更新:2023年1月9日 お気に入り 運動 ヨガ おすすめ ストレッチ とこりん(2歳2ヶ月) コメント まき 骨盤ベルトしても全然ですかね😓?💦 1月9日 とこりん 骨盤ベルトしてますがダメです😭 1月9日 おすすめのママリまとめ 運動・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠32週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠34週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・ストレッチに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
とこりん
骨盤ベルトしてますがダメです😭