妊娠・出産
産後すぐ使えるニッパーみなさん使いましたか?入院中は骨盤ベルトのみで…
産後すぐ使えるニッパー
みなさん使いましたか??
入院中は骨盤ベルトのみでしたか??
５人目でお腹の戻りも悪く出きることは
やりたいなと思ってます😊
- mm
ママリ
1人しか産んでませんが、ニッパー的な物は一切使わず、骨盤ベルトも数時間を数日使って辞めちゃいました😅
その代わり生後2ヶ月から骨盤矯正に通い、10回終了して4センチ骨盤縮みました！
正直、お腹ぽっこりはあまり解消できてないので、ぼちぼち筋トレはじめたいと思ってます😅
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