ココロ・悩み

深夜に気持ち悪さや息苦しさがあり、不安障害持ち。原因は何か心配。不安薬で少し楽になる。生理2日目。

ここ1週間くらい深夜になると必ず気持ち悪くなり、息苦しさ、動悸がします。

本日生理2日目です。
日中は特になんともないのですが、深夜になると胃の調子が悪いのか気持ち悪くなってしまい途中で目が覚めてしまいます。

何が原因でしょうか？
パニック障害、不安障害持ってますが今ではだいぶよくなり、特に大きな不安や悩み事もないのでこのような症状が出るのが怖くて…不安薬を飲むと少しだけマシになります。

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