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まるこ
ココロ・悩み

感情がコントロールできず、上の子に攻撃的な言葉を吐いてしまうことがあり、イライラが募ります。家にこもっている状況で、どうすればいいかわからず悩んでいます。

自分の感情がコントロールできなくて、上の子に攻撃的な言葉を吐いてしまう日があって自分が情けないです。
下の子が寝たあと、大きい声で話されること、おもちゃの音、物を落とす音、全てにイライラして怖い顔して怒鳴ってしまいます。

もうどうしたらいいのかわからない。
上の子がグレてしまいそう。
幼稚園は冬休み。
実家は遠方。家にこもって時間をつぶすしかなくて、明日がくるのが憂鬱です。もう
私に話しかけないで、求めないで。
ほっといてほしい。
気晴らししたい。
でも、何をすればいいんだろう。
家に置いて出かけるわけにもいかず。
とりあえず上の子に謝ろう。
こんな母親ありえない。

コメント

deleted user

全く同じでした。
全然ありえなくないですよ🥺
毎日自己嫌悪になり、怒ると逆効果だと思い、とにかく少しでも静かにしてくれたり、下の子と遊んでくれたりした時は褒めました。
ある日、下の子がずっと泣いていて、上の子が泣いてるのうるさいと言ったので泣いちゃうとうるさいよね?だから下の子寝たら静かにして寝かせてあげてね。まだ赤ちゃんだから、たくさんお昼寝しないと機嫌悪くなっちゃうんだよ〜寝るとと泣く事が減るよと伝えたら分かってくれました🥺
下の子が寝てる時は、上の子にはYouTube渡してます。
 
冬休み、本当憂鬱ですよね。
私も周りにすぐ頼れる人が居ません😞しかもコロナがまた増えていてなかなか外出は出来ない。
もう、隙あらば横になってます。

毎日お疲れ様です。

  • まるこ

    まるこ

    ありがとうございます。
    下の子の夜泣きもあり寝不足が続いていてよけいにイライラしてしまいます。
    子育て楽しくない、主婦楽しくない。
    独身に戻りたい。
    そんな感情がよく出てきます。
    私もスキあらば横になるようにします。

    • 12月23日