※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
ココロ・悩み

ヘビースモーカーからの禁煙に悩んでいます。アドバイスをお願いします。

心無いコメントはお控えください。
真剣に悩んでいます。
元々ベビースモーカーで検査薬陽性になって禁煙をしました。
ですが,吸いたい衝動に駆られてすごくストレスでイライラもしちゃうし葛藤しています😭
元々ヘビースモーカーの方や喫煙者だった方はどうやって断つことができましたか?

アドバイスいただきたいです。

コメント

ビール

私もヘビースモーカーで、1人目の時は結局辞めれずでした。
2人目でやっぱり良くないと思い、禁煙しましたが、とにかくストレスでした。
最後の最後、分娩室に入っても「産んだらタバコすいたい」と言ってたくらいです💦笑

気合い、に限ると思います😭

「産んだら吸う」という目標?に気合いで乗り切りました😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    同じ方がいてよかったです😭
    自分の中で言い訳並べてやめられなくて😭
    産んだら吸うを楽しみに乗り越えてみます💓

    • 12月21日
ぺこ

辞める……だとプレッシャー凄いので、
休憩!!
吸ったら一生後悔!!
でも産んだらまた死ぬまで吸える!!
と自分を励ましました😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    確かにやめなきゃはすごいストレスにもなりますよね💦
    私も2人目で子供は最後にしようと思ってるのでこれで最後、頑張ろうと思います!

    • 12月21日