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私がコロナ陽性になり子供らはまだ発熱しておらず、私だけが倦怠感と軽…

私がコロナ陽性になり子供らはまだ発熱しておらず、私だけが倦怠感と軽い頭痛と喉の違和感です。熱は37.2℃とかですが、アセトアミノフェンはどのタイミングで飲むべきでしょうか??
高熱出る前のほうがいいんでしょうか??

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