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denico
妊娠・出産

安定期に入ってから毎日頭痛がひどいです。薬は避けたいです。和らげる方法や予防方法を教えてください。

17週妊婦です。
安定期入るぐらいらへんから頭痛が毎日酷くて、、
できれば薬のみたくないのですが、
こうすれば和らいだよ!とか、こうしとけば予防になるよ!
みたいな事あれば是非教えていただきたいです🙇

コメント

ままり

アイスノンで頭(首?)を冷やしてました!

  • denico

    denico

    冷やすと良いんですね🥹
    試してみます

    • 12月6日
初マタちゃん🔰

わたしは10w~12w頃
頭痛に悩まされました🤯
冷えピタがお友達でしたよ😭

  • denico

    denico

    返信遅れてすみません💦
    冷やすの効果的なみたいですね!!
    冷えピタだったら貼るだけだし楽かも🥰ありがとうございます!

    • 12月7日
  • 初マタちゃん🔰

    初マタちゃん🔰

    わたしはつわりで気持ち悪い時も
    冷えピタ貼ると楽になってました🥺
    真夏だったせいもあるかもですが…
    頭は冷やして身体は冷やさないように
    お大事になさってください♪

    • 12月7日
  • denico

    denico

    夏のつわりも大変そうですね💦
    あたたかいお言葉ありがとうございます🥹

    • 12月7日
りんご

わたしは、頭痛と倦怠感がひどくてしんどかったのですが病院で鉄剤を出してもらったら、すごく改善しました!
もしかしたら、貧血からくる頭痛の可能性もあるので鉄分とると良くなるかもしれません😃

  • denico

    denico

    なるほど貧血の場合もあるんですね🤔
    鉄分意識して取ってみます!!

    • 12月7日