ココロ・悩み

非常に不可解な現象なんですがこんな事ないでしょうか?職場.学校.電車で…

非常に不可解な現象なんですが
こんな事ないでしょうか？
職場.学校.電車で隣になった人.人という人が、急に誰かわからなくなって恐怖に感じるんです。
沢山の人に話しかけられてこの人達は誰なんだろうと思います
昔から人見知りではありました。
最近でも家族でさえなんか怖く思ってしまったり
これから出会う人は時間が経っても他人のままです。
これが原因で、職場では被害妄想で怒鳴ったりしてしまいました、、
たまに本当に困ってます。
どなたか同じ気持ちの方いらっしゃらないですか？

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